Spánek, poruchy spánku, význam snů - Sny
13. duben 2012, Pátek
Seminář se koná dne 13.dubna (pátek) od 9:00 do 12:00 a od 13:00 do 15:00 hodin na adrese na Moráni 5, Praha 2, tel 224 916 485
Volejte nám na 224 916 485, pište na kurzy@tyrkys.cz, navštivte nás osobně Na Moráni 5, Praha 2
Nemůžete usnout? Budíte se ráno a máte pocit, že jste celou noc skládali uhlí - jste celí rozlámaní a unavení? Děsí Vás některé sny? Právě pro Vás se určen seminář Spánek, poruchy spánku a význam snů.
Seminář je pro laickou veřejnost, je veden zajímavou a poutavou formou za použití zážitkových metod naší velmi zkušenou terapeutkou a dlouholetou lektorkou.
Obsah semináře:
význam spánku a snů pro duševní hygienu * průběh jednotlivých fází spánku * poruchy spánku, insomnie, hypersomnie * poruchy spánku při směnném provozu, spánková deprivace * zásady duševní hygieny pro dobrý spánek * snění noční, denní * význam snů : mají sny smysl? mohou mi nějak pomoci?existují předvídací sny? mohu věřit snáři? proč se mi opakují sny? * nejčastější snové symboly,výklad kratičkých snů účastníků – dle zájmu * odpovědi na dotazy účastníků * nácvik relaxace při poruchách usínání
Seminář se koná dne 13. dubna 2012, TYRKYS, Na Moráni 5, Praha 2 od 9:00 do 12:00 a od 13:00 do 15:00 hodin
Počet účastníků ve skupině je omezen.
Po skončení semináře obdržíte osvědčení o absolvování.
Cena 1 000 Kč obsahuje cenu vlastního semináře, desky, papíry na psaní a kávu v průběhu semináře.
Na seminář se můžete přihlásit na této stránce pomocí tlačítka - PŘIHLÁSIT. Přihlášku můžete také zaslat e-mailem na adresu kurzy@tyrkys.cz nebo ji donést osobně do naší kanceláře. Volejte na 224 916 485!
V případě, že posíláte přihlášku emailem a neozveme se Vám nejpozději následující pracovní den, prosím, zatelefonujte. Je totiž možné, že přihlášku pohltil antispamový program. Děkujeme za pochopení.